青春发育期后的男性，男性生殖器官每时每刻都会生产制造精液，并堆积在射精管道内，在堆积到一定水平后，以遗精集中体现了“满则溢”的规律性、撸管或性交男人射精的方法代谢。遗精便是在无性交情况下的一种男人射精主题活动。在睡眠质量作梦时遗精，称之为“遗精”；在保持清醒时“遗精”，称之为遗精。单身男士出現遗精一般有二种状况：一种是病理性，是一切正常状况；此外一种是生理性的。

　　导致遗精的缘故关键包含：

　　①沉溺于性的刺激性中，并保持着较高的性体液调节。

　　②欠佳的精神实质心理障碍，比如焦虑不安、焦虑情绪、害怕、兴奋等消极情绪均能够促成经常遗精。

　　③欠佳的生活方式，比如穿紧身内衣、嗜酒、吃含有刺激性的食物、运动过量、蹂躏生殖器官、被子过暖或被子过度厚实、临睡前太久的热水浴和足道等。

　　④精神衰弱。中枢神经对射精中枢的抑制效果变弱，促使适度性的性兴奋就可以导致遗精。

　　⑤泌尿男科泌尿系统的炎性病症，病理性遗精要是开展必需的调节就可以了；生理性遗精应预防，关键包含除去发病原因，并且用下述用药治疗的对策开展操纵。

　　①针对遗精的过多焦虑是沒有必需的，要消除心理压力，无须为了更好地遗精而承受厚重的压力。

　　②维持结婚后一定频率的夫妻生活，有长期手淫习惯性者要给予戒掉。

　　③多报名参加休闲活动，把精力集中化在工作中和学习上。报名参加身心健康的休闲活动和体能锻练，留意合理安排时间，临睡前不必长期洗热水澡，而用凉水洗澡常能够具有好的功效。早起早睡，不心烦意乱，不穿紧身内衣，晚上睡觉的褥子不必太厚实，被子不必过暖。

　　④不要看易造成性兴奋的读本，如淫秽录像、色情小说、性挑逗很强的图片界面，临睡前不喝酒和不要吃含有刺激性的食物。

　　⑤培养优良的生活习惯，每天清理外男性生殖器官，包皮长和包皮过长者要尽快解决。

　　⑥如遗精经常，可应用中西方用药治疗，或阴茎龟头擦抹表层麻醉药。

　　男性对遗精的心理恐惧不但取决于担忧会导致自身“肾虚”，更担心遗精会让她们得了说白了的“脱精症”。长篇小说经典著作《红楼梦》中以前叙述了贾瑞单恋王熙凤，由于不可以如愿以偿而患了说白了的“遗精痨”，并最后殒命于“脱精症”。民俗广为流传的“脱精症”就是指不能够遏制的夫妻性生活主题活动，男生因元阳尽丧，会“虚汗伤怀”地死在女性的身上。

　　事实上，男性的精液远沒有大家想像得那麼关键。身心健康男性一次射出去的精液量为2～6，主要成分是水，也有少量的蛋白质和碳酸盐，损害一些也无关痛痒。除此之外，男性假如持续开展男人射精主题活动，可能使男人射精越来越一次比一次艰难，时间间隔越长，射出去的精液’量也就越少，并且主要是男性前列腺和尿道口的腺管所代谢，并不大可能来自于男性睾丸内的“元精”，它是身体的生态保护作用在起功效。性交中的确存有发生意外的病案，关键与男性自身就很有可能存有潜在性的威协性命的病症相关，由于性交必须消耗很多的精力而引起，比如 心肌梗塞、血压高等，真实要人命的并并不是“性”和遗精难题。